Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
|
69 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 26.56g | Prot: 92.86g | Carbs: 126.19g.
Breakfast: Инжирный Персик, Нектарины, Сахар, Carte Noire Кофе Натуральный Растворимый. Lunch: Чайка Хлеб Изюминка, Тушеные Овощи, Толченка. Dinner: Рыба, Простоквашино Зерненый Творог, De Luxe Шампиньоны Маринованные Целые, Белый Амур, Простоквашино Зерненый Творог, Помидоры, Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriasima's Weight History
|