Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 76.67g | Carbs: 274.22g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 25%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Лукум, Чай с Медом, Копченов Сало Белорусское, Зеленый Листовой Салат, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чернослив, Борщ Украинский. Dinner: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Чай с Медом, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Красная Фасоль (Консервированная), Увелка Перловка Отварная. Snacks/Other: Лимонад, Перекресток Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashenka2234's Weight History
|