Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2017
|
77.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 42.55g | Carbs: 56.95g.
Breakfast: Гречневые Оладьи. Lunch: Яичница с Помидорами. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Абрикосы, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2812's Weight History
|