Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2017
|
55 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 103.55g | Carbs: 84.48g.
Breakfast: Сливы, Абрикосы, Инжир, Урбеч Паста из Арахиса, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Микоян Колбаса Куриная, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины. Snacks/Other: Campina Сливки Порционные, Фруктово-Ореховая Смесь, Weider Gold Whey. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|