Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
498 kcal
|
Fat: 6.23g | Prot: 12.42g | Carbs: 101.22g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). Lunch: Каша Пшенная на Воде. Dinner: Кисель, Абрикосы, Красная Смородина, Малина. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Имбирное Печенье's Weight History
|