|
😔мотивация есть а сил нет ... 2 года и 3 месяца пытаюсь быть хорошей мамой а не идеальной , чтобы на себя время было, но не получается, для меня легче убрать убранное до идеала чем покрутить обруч и каждый вечер планирую , что завтра будет по другому , а в итоге тоже самое ...
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
355 kcal
|
Fat: 10.60g | Prot: 20.40g | Carbs: 44.00g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Свинина Тушеная, Bio Баланс Кефирный 1%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|