Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
75.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
777 kcal
|
Fat: 18.90g | Prot: 57.03g | Carbs: 89.62g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Lunch: Избенка Молоко Цельное, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный. Snacks/Other: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Абрикосы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhigovich77's Weight History
|