|
вот так съездила в отпуск... так и думала,что пиво,шашлык и солёные вкусноести даром не пройдут! ну ничего. .. начинаю всё сначала)
|
100.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 22.39g | Prot: 67.89g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Слайсы, Манная Каша на Молоке. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Белый Хлеб. Dinner: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 0,1%, Кофе с Молоком, Rusfruit Фруктовый Батончик Черника. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|