Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2017
|
54 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 37.47g | Prot: 128.72g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Абрикосы, Персики, Маффины с зеленью, Alpro Кокосовое Молоко, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Фруктово-Ореховая Смесь, Куриная Грудка Отварная, Ярмарка Нут Вареный, Маффины с зеленью. Snacks/Other: Maxler Протеин Isomax, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|