Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2017
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80 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1824 kcal
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Fat: 78.05g | Prot: 55.32g | Carbs: 222.10g.
Breakfast: Café com Açúcar, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Lunch: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Batata Doce Frita, Salada de Maionese, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Pão Francês. Snacks/Other: Triunfo Biscoito de Maizena. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Mimagraforever's Weight History
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