Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 76.42g | Prot: 121.94g | Carbs: 156.53g.
Breakfast: Вологодские Продукты Творог 5%, Киви, Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Пятерочка Сыр Пошехонский, Помидоры. Snacks/Other: Резной Палисад Йогурт Питьевой, Замороженный Йогурт, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RishaMichurina's Weight History
|