Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 155.25g | Carbs: 113.25g.
Breakfast: Груша, Магнит Апельсин, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Творог 5%, Говядина Постная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Кабачки Жареные, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Курица с Овощами. more...
|
|
1493 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аполлинария:3's Weight History
|