Ура!!!! Я победила восьмерку!!!! Сегодня 57,7 на весах! Я безумно рада и горжусь собой)) Продолжаю в том же духе) Хотя подумываю об изменениях в питании))
|
57.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 31.02g | Prot: 115.87g | Carbs: 157.85g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Каждый День Геркулес. Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Шампиньоны, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Котлеты с грибами, Овсяной блин, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Dinner: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Кефир 1%, Котлеты с грибами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинЧЕГ's Weight History
|