Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
65.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 63.23g | Carbs: 193.43g.
Breakfast: Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Котлета Говяжья, Арбуз, Масло Подсолнечное, Помидоры. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Смешанные Орехи, Мёд, Сгущенное Молоко, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|