Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 50.11g | Carbs: 124.46g.
Breakfast: Сахар, Ежевика, Белый Рис. Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Злагода Брынза, Салат Овощной с Маслом, Морской Окунь. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriasima's Weight History
|