Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 59.12g | Carbs: 107.64g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Сырники, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Андреевский Кондитерский Дом Печенье Орешек со Сгущенкой. Lunch: Хладокомбинат 1 Мороженое Птичье Молоко, Фаршированный перец, Большая Кружка Сметана 10%. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Эмандхоф Лайт 30%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд, Ичалки Сыр Диетический 27%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|