|
Вооооу *_* всего то стоило заменить ужин тунцом!
Хоть бы вес держался ✌🏻
|
69.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 78.65g | Carbs: 131.61g.
Breakfast: ПП Шаурма. Lunch: Лагман. Dinner: Яблочный Сидр, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
ого?! завтра на ужин ем тунца😂
27 Jul 17 by member: Тоша81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dem94's Weight History
|