Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
|
98.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 51.17g | Carbs: 83.37g.
Breakfast: Хлебец, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Болгарский Перец, Борщ с Курицей. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Перекресток Мясо по-Французски. Snacks/Other: Арбуз, Ego Мюсли Батончик с Черникой в Йогурте, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Болгарский Перец, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Кофе с Молоком, Хлебец. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanatany's Weight History
|