Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
|
83.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 57.72g | Carbs: 43.72g.
Breakfast: Edeka Lachsforelle, Lidl Ayran. Lunch: Gut & Günstig Frischkäse Zubereitung mit Französischen Kräutern. Dinner: Bauernbrot, Aldi Kochschinken, Käse, Artischockenherzen in Öl, Kirschtomaten, Schwarze Oliven, Rote Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gemischter Salat mit Dressing. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BB Bella's Weight History
|