Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
|
77.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 38.18g | Carbs: 119.27g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Копченый Лосось Чавычи, Бахетле Тостовый Ржаной Хлеб, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Дымов Ветчина для Завтрака, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Гармония Сметана 20%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Котлета Свиная, Овсяное Печенье Домашнее, Вареники с Картошкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2812's Weight History
|