Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2017
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 85.84g | Carbs: 120.35g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мясо по французски. Dinner: Monini Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Мясо по французски. Snacks/Other: Ежевика. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDexa's Weight History
|