Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 85.72g | Carbs: 98.84g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Магнит Сыр Сметанковый, Коровино Нежная Ветчина из Индейки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Бабкины Семечки Семечки, Каша Рисовая на Молоке, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Северная Компания Икра Красная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|