Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
55.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 105.63g | Carbs: 100.15g.
Breakfast: Everyday Мультизерновые Хлопья Multi Flakes, Агуша Молоко 3.2%, Кофе с Молоком 2,5 % без Сахара. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Мясновъ Шашлык из Филе Грудки Соусе Терияки, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Dinner: Dziugas Сыр Безлактозный, Fine Food Мёд Акациевый, Рузский Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Арбуз, Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antuasha's Weight History
|