Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
74.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 137.30g | Carbs: 130.35g.
Breakfast: Яйцо, Секрет Хозяйки Рис Длиннозерный Шлифованный Пропаренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Лаваш, Черное Море Сироп Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|