Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
52.2 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
414 kcal
|
Fat: 15.99g | Prot: 27.47g | Carbs: 43.46g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Абрикосы, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Петрушка, Творог. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|