Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 70.17g | Carbs: 104.63g.
Breakfast: Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Болгарский Перец. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Арахис, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|