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Hola. Gracias por el apoyo. Sigo firme y bajando. La semana que viene tengo control, bajé la barrera de los 80 kg, 79 en ayunas al levantarme después de ir al baño, según la nutricionista es el que tengo que tener en cuenta, cerca de los 75 kg de mi meta. Ahora, la sopa ácida y a dormir. Acepto sugerencias de recetas sin harinas, sin azúcar, sin cereales, cero hidrato de carbono. Hasta la próxima semana, veremos cómo me va en el control. Saludos!!!
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79 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.8 kg a Week
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