Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
89 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 57.64g | Carbs: 130.61g.
Breakfast: Персики, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Спартак Шоколад Горький 72%, Беллакт Творог 0% Жирности, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Советское Шампанское Брют, Эдам Сыр Эдам 40%, Рагу из Кабачков. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лана таролог's Weight History
|