Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 17.93g | Prot: 40.08g | Carbs: 156.11g.
Breakfast: Гречка, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Карбонат, Морковь, Рис, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Бульон из Индейки. Dinner: Рис. Snacks/Other: Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Минтай, Морковь, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|