Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 75.64g | Carbs: 184.21g.
Breakfast: Арахис, Мёд, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Льняные Семена, Мёд, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Fit Parad Овсяные Отруби, чернослив. Lunch: Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Арахисовая Паста, Крекеры, Сушеный Инжир, Миндаль, Курага, Изюм, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Полезные Продукты Йогурт Термостатный 2,5%, Варенье. Snacks/Other: Сливы, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сыробогатов Сыр Эдам. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Zvezdnaya's Weight History
|