Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
498 kcal
|
Fat: 12.85g | Prot: 26.15g | Carbs: 85.33g.
Breakfast: Темный Шоколад с Розовым Перцем, Корицей и Чили, Green Street Цукаты из Ананаса, Изюм, Грецкие Орехи, Лактония Кефирная Лактония, Просто Овсяные Хлопья. Lunch: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Фасоль (без Соли, Отварная). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inswenka's Weight History
|