|
Наконец-то вес начал идти в минус, а не в плюс! Надолго ли? Буду наблюдать...
|
52.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 104.19g | Carbs: 138.48g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сахар, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сэн Сой Фунчеза, Помидоры, Мидии. Snacks/Other: Тёма Детское Питание Говядина с Печенью, Вкусный День Творог Обезжиренный, Фрутоняня Кашка Молочно-Злаковая. more...
|
|
1703 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 20 minutes, Treadmill - 45 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Да прибудет только вниз!!!!
04 Aug 17 by member: SvetlanaNNNNN
|
Да уж, Светлана, надоела вечная борьба, хочется жить на поддержании)))
04 Aug 17 by member: ольга стом фея
|
Да пребудет с вами сииилааа!(с) :))) Отвесик это всегда приятно!))
04 Aug 17 by member: Domna1910
|
04 Aug 17 by member: ольга стом фея
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга стом фея's Weight History
|