Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
60.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 70.86g | Carbs: 79.13g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые Бананом. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: У Палыча Сорбет Вишня, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. more...
|
|
2317 kcal
|
Exercise:
Showering - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 40 minutes, Working - 9 hours, Sleeping - 12 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesna_osa's Weight History
|