Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
85.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 110.00g | Prot: 183.64g | Carbs: 108.90g.
Breakfast: Jajko (Całe), Targroch Mąka Kokosowa, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, OstroVit WPC 80. Lunch: Krukam Komosa Ryżowa, Jajko, Kujawski Olej Rzepakowy. Dinner: Olej Kokosowy, Krukam Komosa Ryżowa, EXTRIFIT GO Pro 30, PRO COMPLEX (Strawberry Swirl), Wieprzowina. Snacks/Other: Bakalland Słonecznik Łuskany, Orzechy Włoskie, Orzechy Włoskie. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChaosOwner's Weight History
|