Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
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61 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1420 kcal
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Fat: 44.92g | Prot: 85.03g | Carbs: 124.34g.
Breakfast: Bolacha de Côco, Bolacha de Côco, Bolacha de Côco, Bolacha de Côco, Bolacha de Côco, Bolacha de Côco, Bolacha de Côco. Lunch: Chuchu, Subway Tomate, Salada de Maionese, Mandioquinha, Frimesa Medalhão de Peito de Frango, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Azeitonas Verdes, Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Granfino Canjica Branca, Batavo Pense Zero Amora. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Derodriguues's Weight History
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