|
Вот что значит на ночь глядя наесться рыбки и шлифануть литром воды🙄
Зато теперь точно знаю что мои весы работают исправно😅А то уже переживала, что месяц они зациклены на одной точке😬
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 46.10g | Carbs: 239.08g.
Breakfast: Малина, Клубника, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, Ларец Сыр Классический, Barilla Паста. Dinner: Спрайт Спрайт, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, Дыня, Виноград, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|