Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 29.53g | Carbs: 113.08g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Кефир 1%, Малиновое Варенье. Lunch: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Растительное Масло, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Bio Max Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Травами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|