Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
64.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 82.28g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: Киви, Вологжанка Творог 5%, Изюм, Чудесный Край Хлопья Зерновые 4 Злака, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RishaMichurina's Weight History
|