katiabecerrakon's Journal, 08 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
60.3 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 August 2017:
2604 kcal Fat: 71.25g | Prot: 128.93g | Carbs: 378.85g.   Breakfast: Starbucks Café Latte (Grande), Pan Dulce, Granola, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Fresas, Melón, Papaya. Lunch: Dulce de Leche, Betabel, Salmón, Nopales, Kiwi, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate. Dinner: Frijoles Refritos, Mangos, Hershey's Cocoa 100% Natural, Aguacate, World Table Leche de Soya Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Panela, Jitomate, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Manzana. Snacks/Other: M&M's M&M's Cacahuate, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. more...
steady weight

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