Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 147.59g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Ahmad Tea Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%, Каждый День Сыр Пошехонский, Мёд. Lunch: Мёд, Ahmad Tea Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Гороховая Каша, Мёд, Ahmad Tea Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ahmad Tea Зеленый Чай, Мёд, Каждый День Сыр Пошехонский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|