Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2017
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 72.21g | Carbs: 212.81g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Воде, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Амка Творог Обезжиренный. Lunch: Жареное Яйцо, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Сметана, Макфа Макароны Отварные, Помидоры Черри, Авокадо. Snacks/Other: Персики, Красное Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|