|
как встаю на работу в 5 утра, вес иной, а как на выходном с сынулей проспим до 8-9,так вес ниже...
|
96.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 72.08g | Carbs: 123.50g.
Breakfast: Ашан Сыр Топленое Молочко, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Кабачки Тушеные, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Restoria Котлета Свиная, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. Dinner: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Окей Грудка Куриная Копченая. Snacks/Other: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Виноград, Te Gusto Фруктовые Пастилки из Кизила, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Чем дольше человек спит, тем больше он теряет за ночь в весе
10 Aug 17 by member: 2Ksenia
|
Ксения, спасибо! ))) а я грешным делом не записала привесы,когда рано утром взвешивалась, расстроилась, ждала с нетерпением выходные. а итог! жру сегодня не в себя! и не могу понять чего больше хочется, толи сладкого,толи солёного!
11 Aug 17 by member: tatyanatany
|
2Ksenia , это точно. Как поздно лягу, так на весах сразу заметно(
11 Aug 17 by member: humanoid9009
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanatany's Weight History
|