Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
77.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 28.57g | Prot: 82.38g | Carbs: 84.77g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Шинка, Даниссимо Продукт Творожный Пахлава. Lunch: Сливочное Масло, Джемы и Варенья, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Agama Креветки Королевские. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|