Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
63 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 49.80g | Carbs: 115.75g.
Breakfast: Кофе, Velada Аджика Домашняя, Макдоналдс Сахар, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный. Lunch: Санта Бремор Французский Краб с Крилем, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Укроп, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), ООО"Напитки Абхазии и К°" Вино Игристое Белое Полусладкое, Огурцы Кислого Рассола, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Пиканта Аджика Домашняя. Dinner: Агуша Пюре Груша, Творог 5%. Snacks/Other: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Персики, Тирлим Драже Морские Камешки, Нектарин, Абрикосы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|