katiabecerrakon's Journal, 11 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
60.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2017:
2804 kcal Fat: 133.11g | Prot: 144.54g | Carbs: 264.86g.   Breakfast: Pan Dulce, Azúcar, Alpura Yogurt con Durazno, Jugo de Naranja, Tortillas de Maíz, Aguacate, Tocino, Huevo Revuelto. Lunch: Aderezo de Ensalada Ranch, Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa), Huevo Revuelto, Pickles, Pepino (Pelado), Nopales, Brócoli, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Patatas Cocidas, Lechuga, Espinacas. Dinner: Jitomate, Fresas, Espinacas, Salmón, Hershey's Cocoa 100% Natural, World Table Leche de Soya Light. Snacks/Other: Laposse Pasitas Cubiertas con Chocolate, Bové Leche Entera, Almendras. more...
steady weight

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