Nach dem Urlaub
|
73.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 44.06g | Carbs: 186.03g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Pflaumen, Plattpfirsich, REWE Tafeltrauben, Schlossküche Fleischsalat & Meerrettich, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Dinner: Ofterdinger Griechischer Hirtensalat mit Feinem Gemüse, Ofterdinger Griechischer Hirtensalat mit Feinem Gemüse, Landbeck Bockwurst. Snacks/Other: Wiesgart Karottensaft mit Honig, Mondamin Pudding Schokolade, Storck Knoppers, Aldi Peanut Bits (21g), Aldi Peanut Bits (21g). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brueckyffo's Weight History
|