Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 37.55g | Carbs: 127.25g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Льняные Семена, Мёд, Delmar Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Морковь, Фундук, Поместье Матруховичей Кедровое Масло, Кедровые Орехи. Snacks/Other: Багет, Огурец (без Кожуры), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|