Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
51.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 111.75g | Carbs: 248.33g.
Breakfast: Baker House Торт Трюфель, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Baker House Торт Трюфель, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Курица Вареная, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картошка Вареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Черная Смородина, Красная Смородина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Куриная Грудка на Пару, Нектарины, Крыжовник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|