Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 38.30g | Carbs: 179.74g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Чай, Яблоко, Курага. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, От Палыча Печенье, Чай, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Dinner: Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Noyan Варенье из Лепестков Роз, Чай, Яблоко, Бончарово Йогурт Славянский Фруктовый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Коршунова's Weight History
|