|
jee jee😊
|
75.4 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 112.02g | Carbs: 166.49g.
Breakfast: Mantelit, Mansikat, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lunch: Valio Maustettu Rahka Vanilja, Apetit Kukkakaali-Parsakaali Gratiini, Kuskus (Kypsennetty), Lihapyörykät (Naudanliha), Knorr Currykastike, Rainbow Broilerin Fileepihvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dinner: Rainbow Kylmäsavulohi, Oululainen Jälkiuunipala, Milbona Kreikkalainen Jogurtti Low Fat, Risenta Ris & Sesam Blandning, Munakoiso (Kypsennetty), Kypsennetty Lohi. Snacks/Other: Pekaanipähkinät, Herneet, Hedelmäkarkki, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bellissina's Weight History
|